Στη λήψη μέτρων πρόληψης και προστασίας, κυρίως ευάλωτων και ηλικιωμένων πολιτών, προχωρά ο δήμος Θέρμης, ενόψει του επικείμενου κύματος υψηλών θερμοκρασιών που αναμένεται να πλήξουν και την περιοχή της Κεντρικής Μακεδονίας, από αύριο Τετάρτη 12 Ιουλίου έως και την Κυριακή 16 Ιουλίου. Ως πρώτο μέτρο τέθηκαν σε επιφυλακή το Τμήμα Πολιτικής Προστασίας και οι κοινωνικές υπηρεσίες του δήμου.
Κλιματιζόμενοι χώροι
Οι πολίτες κατά τις ημέρες των πολύ υψηλών θερμοκρασιών μπορούν σε περίπτωση ανάγκης να επισκέπτονται τους κλιματιζόμενους χώρους των ΚΑΠΗ Πλαγιαρίου, Τριλόφου, Καρδίας, Νέου Ρυσίου, Νέας Ραιδεστού, Βασιλικών, Σουρωτής, Τριαδίου και Θέρμης από τις 9 το πρωί έως τις 9 το βράδυ. Υπενθυμίζεται πως και τα ΚΕΠ Θέρμης και Βασιλικών λειτουργούν έως τις 8 το βράδυ. Το ΚΕΠ Πλαγιαρίου κατά τις ημέρες αυτές θα παραμένει ανοιχτό έως τις 5 το απόγευμα. Παράλληλα και το Κέντρο Υγείας Θέρμης, λειτουργεί όλο το 24ωρο, ενώ για έκτακτες περιπτώσεις οι πολίτες θα μπορούν να απευθύνονται στο τηλέφωνο 2313310800.
«Βοήθεια στο Σπίτι»
Σε περίπτωση που κάποιος ηλικιωμένος αισθανθεί αδιαθεσία ενώ βρίσκεται στο σπίτι του μπορεί να απευθύνεται στο «Βοήθεια στο Σπίτι» του δήμου Θέρμης και στα τηλέφωνα:
ΜΙΚΡΑΣ (ΤΡΙΛΟΦΟΣ-ΠΛΑΓΙΑΡΙ-ΚΑΡΔΙΑ-Κ.ΣΧΟΛΑΡΙ): 2392 330227
Ν.ΡΥΣΙΟΥ-ΤΑΓΑΡΑΔΩΝ-Ν.ΡΑΙΔΕΣΤΟΥ: 23920 72041
ΘΕΡΜΗΣ-ΤΡΙΑΔΙΟΥ: 41117
ΒΑΣΙΛΙΚΩΝ: 23960 22355
Συστάσεις προς τους πολίτες
Η Πολιτική Προστασία του δήμου Θέρμης καλεί τους πολίτες να είναι ιδιαίτερα προσεκτικοί, μεριμνώντας για τη λήψη μέτρων αυτοπροστασίας από κινδύνους που προέρχονται από την επικράτηση των υψηλών θερμοκρασιών. Ιδιαίτερη προσοχή απαιτείται από άτομα που ανήκουν σε ευπαθείς ομάδες, να είναι ιδιαίτερα προσεκτικοί κατά τις επόμενες ημέρες, ώστε να αποφευχθούν προβλήματα υγείας, όπως θερμική εξάντληση και θερμοπληξία, που μπορεί να προκληθούν εξαιτίας των υψηλών θερμοκρασιών που θα επικρατήσουν.
Στο πλαίσιο αυτό συνιστάται στους πολίτες:
* Να παραμένουν σε χώρους δροσερούς και σκιερούς μακριά από συνωστισμό, να χρησιμοποιούν κλιματιστικά μηχανήματα ή ανεμιστήρες και να αποφεύγουν τη βαριά σωματική εργασία σε χώρους με υψηλή θερμοκρασία, άπνοια και μεγάλη υγρασία.
* Να αποφεύγουν την ηλιοθεραπεία, όπως και το βάδισμα ή το τρέξιμο κάτω από τον ήλιο και να φορούν καπέλο, γυαλιά ηλίου και ρούχα ανοιχτόχρωμα από ύφασμα που επιτρέπει στο δέρμα να αερίζεται και διευκολύνει την εξάτμιση του ιδρώτα, αποφεύγοντας τα συνθετικά υφάσματα.
* Να καταναλώνουν ελαφρά γεύματα με φρούτα και λαχανικά, περιορίζοντας τα λιπαρά και την ποσότητα του φαγητού.
* Να πίνουν άφθονο νερό και χυμούς φρούτων, αποφεύγοντας τα οινοπνευματώδη.
Ιδιαίτερη μέριμνα συνιστάται για τα μωρά και τα μικρά παιδιά, καθώς και τους ηλικιωμένους και τους πάσχοντες από χρόνια νοσήματα.