Το πρώτο γυμναστήριο Friends and Family ξεκίνησε τη λειτουργία του πριν από 8 χρόνια στη Σταυρούπολη, με στόχο να δημιουργήσει έναν χώρο «ζεστό» και φιλικό προς τον καθένα, όπως ακριβώς «μαρτυρά» και το όνομά του…

Γρήγορα ο κόσμος της δυτικής Θεσσαλονίκης το ξεχώρισε για την αμεσότητά του και την κατάρτιση των προπονητών του, με αποτέλεσμα μέσα σε λίγα μόλις χρόνια, να δημιουργηθούν άλλα δύο γυμναστήρια Friends and Family –ένα Ladies στην Πολίχνη και έπειτα ένα ακόμη στον Εύοσμο.

Το Friends and Family είναι ένα γυμναστήριο μέσα στο οποίο θα αισθανθείς άνετα από την πρώτη στιγμή, ακόμη και αν η σχέση σου με τη γυμναστική δεν είναι (προς το παρόν) και τόσο θερμή. Εδώ θα σε καλοδεχτούνε και θα καταλάβεις πως σε αντιμετωπίζουν σαν «συνοδοιπόρο» σε αυτό το μαγικό ταξίδι της άσκησης και της ευεξίας.

«Εμείς εδώ για εσάς», θα σου πούνε οι έμπειροι προπονητές του και θα καταλάβεις αμέσως πως το εννοούν, όταν θα δεις το πόσο θα προσέξουν το πρόγραμμα γυμναστικής σου, το οποίο διαμορφώνουν για τον κάθε αθλούμενο ξεχωριστά.

Οι προπονητές του Friends and Family διακρίνονται από μία «ομοιογένεια» στις τεχνικές εκγύμνασης που χρησιμοποιούν στους αθλούμενους, έχοντας δημιουργήσει ουσιαστικά μία δική τους «σχολή», βασισμένη στην επιστημονική κατάρτιση, τη συνέπεια, τη σωστή τεχνική, το ειλικρινές ενδιαφέρον για τον ασκούμενο και φυσικά, στην ουσιαστική γνώση του αντικειμένου της Φυσικής Αγωγής.

Πλήθος ομαδικών προγραμμάτων για να επιλέξεις αυτά που σου ταιριάζουν

Τα ομαδικά προγράμματα του Friends and Family είναι πολλά, καλύπτοντας μία ευρεία γκάμα τεχνικών εκγύμνασης, ενώ σου δίνουν παράλληλα τη δυνατότητα να επιλέξεις αυτά που ταιριάζουν περισσότερο στη δική σου ιδιοσυγκρασία και προσωπικότητα. Τα προγράμματα περιλαμβάνουν:

• Pilates

• Power Pilates

• Yoga

• Interval

• Crossfit

• Brazilian Hips

• Fit Bars

• Ορθοσωμική

• Zumba

• Dynamic

• Tabata

• Cardio

• TRX

• Kettlebells & 6 pack

• Bikini Body

• Step by Step

Παράλληλα, υπάρχουν και mini groups των 2-4 ατόμων σε προπονήσεις pilates reformer (ιδανικό για μυοσκελετικές παθήσεις και εγκύους), αλλά και τμήματα spinning, 7-9 ατόμων. Φυσικά, υπάρχει πάντοτε και η επιλογή του personal training, εάν επιθυμείς μία περισσότερο στοχευμένη προπόνηση, που είναι φτιαγμένη ειδικά για εσένα.

Στο Friends and Family θα αισθανθείς σαν το σπίτι σου, με το team του να σε αποκαλεί με το μικρό σου όνομα, γνωρίζοντας τις ανάγκες της καθημερινότητάς σου και προσπαθώντας να πετύχει για σένα τον απώτερο στόχο: να σε κάνει να αγαπήσεις τη γυμναστική και κατά συνέπεια, να αγαπήσεις τον ίδιο σου τον εαυτό.

Διευθύνσεις και τηλέφωνα επικοινωνίας:

(1) Ιατρού Γωγούση 15-19, Σταυρούπολη 2310 668453

(2) Αγνώστου Στρατιώτη 3-5, Πολίχνη 2310 600601

(3) Σμύρνης 34, Εύοσμος 2310 767672

Website

Facebook

Instagram

Βρείτε προσφορές της επιχείρησης στο citydeals.gr