Το Olympion Gym λειτουργεί εδώ και αρκετά χρόνια, στο κέντρο της Θεσσαλονίκης, και φροντίζει με τον καλύτερο τρόπο την άθληση και τη φυσική σας κατάσταση. Από την πρώτη σας επίσκεψη θα σας κερδίσει το ευχάριστο και φιλικό περιβάλλον, αλλά και η ποιοτική εξυπηρέτηση.

Σε ένα χώρο συνολικής έκτασης 500τ.μ θα έχετε την ευκαιρία να προπονηθείτε με σύγχρονα όργανα γυμναστικής, ενώ οι έμπειροι γυμναστές του είναι πάντα δίπλα σας για να σας βοηθούν να πραγματοποιήσετε τους στόχους σας.

Στο χώρο υπάρχουν τα πιο σύγχρονα όργανα ενδυνάμωσης, όργανα με βάρη, αλλά και ελεύθερα βάρη. Μπορείτε επίσης να επιλέξετε κάποιο από τα προγράμματα γυμναστικής του Olympion Gym, όπως:

• Aerobic
• Step
• Cross Training
• Mat Pilates
• Personal Training
• Pilates
• TRX (Γυμναστική με ιμάντες)
• Yoga
• Zumba Fitness
• Θεραπευτική Γυμναστική

Pilates για δύναμη και ευεξία

Η τεχνική του Pilates είναι ο πιο διαδεδομένος και σύγχρονος τρόπος εκγύμνασης για ολική ενδυνάμωση του σώματος. Σε σχέση με ένα κλασικό πρόγραμμα γυμναστικής, έχει πολλαπλά οφέλη, καθώς δίνεται έμφαση στη ρύθμιση της αναπνοής σε σχέση με την κίνηση και την ακρίβειά της, κάτι που επιτυγχάνει την ενεργοποίηση των εσωτερικών μυών του κορμού.

Επίσης, η ενδυνάμωση που επιτυγχάνεται μέσω του pilates, ειδικά χρησιμοποιώντας τον ανάλογο εξοπλισμό, ενισχύει ιδιαίτερα τους κοιλιακούς μύες, με αποτέλεσμα πιο επίπεδη κοιλιά, σε πολύ σύντομο χρόνο. Ακόμη, έχει παρατηρηθεί πως μέσω των ασκήσεων pilates δυναμώνει η πλάτη και μειώνονται κατά πολύ οι ενοχλήσεις σε αυχένα και μέση.

Στο Olympion Gym το pilates έχει περίοπτη θέση ανάμεσα στα ομαδικά προγράμματα αίθουσας. Οι εξειδικευμένοι γυμναστές θα σας μυήσουν στα μυστικά της εξαιρετικής αυτής μεθόδου, που υπόσχεται βελτίωση ακόμα και σε περιπτώσεις αποκατάστασης και μυοσκελετικών προβλημάτων.

Zumba, το πιο διασκεδαστικό αερόβιο πρόγραμμα!

Η zumba είναι αναμφίβολα το μεγαλύτερο trend στην αερόβια γυμναστική τα τελευταία χρόνια, και όχι άδικα! Μέσα από χορευτικές κινήσεις και χαρούμενη μουσική, πετυχαίνετε τη μέγιστη καύση θερμίδων, έντονη σύσφιξη και απώλεια πόντων.

Η zumba αποτελείται από εύκολες χορογραφίες με απλά βήματα, σε latin ρυθμούς όπως salsa, reggaeton, samba κ.ά. Εναλλάσσονται οι χορευτικές φιγούρες σε ένα nonstop πρόγραμμα όπου ανεβαίνουν οι παλμοί, ενώ καίτε θερμίδες, βελτιώνεται η καρδιοαναπνευστική λειτουργία, δυναμώνουν οι μύες όλου του σώματος και αποκτάτε ευεξία.

Στο Olympion Gym θα βρείτε αυτό το super διασκεδαστικό αερόβιο πρόγραμμα που δεν θα σας γυμνάσει απλά, αλλά θα σας ανεβάσει τη διάθεση, καθώς όλη η αίθουσα γεμίζει με μουσική και γέλιο, δίνοντας την αίσθηση ενός party!

Γυμναστική και διατροφή

Ένα υγιές σώμα είναι ένα όμορφο σώμα. Για αυτό πρέπει να φροντίζουμε όχι μόνο την εκγύμναση αλλά και τη διατροφή μας. Η σωστή, υγιεινή διατροφή σε συνδυασμό με την άσκηση μας βοηθούν να αποκτήσουμε ένα υγιές, δυνατό σώμα, αλλά και να νιώθουμε καθημερινά γεμάτοι ενέργεια και ευεξία.

Στο Olympion Gym θα βρείτε ειδικά προγράμματα διατροφής, σχεδιασμένα για να φέρουν τη σωστή ισορροπία στην καθημερινότητά σας. Είτε ο στόχος σας είναι να χάσετε κιλά, είτε να αρχίσετε να διατρέφεστε σωστά, εδώ θα βρείτε τις ιδανικές λύσεις. Σε συνδυασμό με το προσωπικό σας πρόγραμμα γυμναστικής, σχεδιασμένο ειδικά για τις ανάγκες σας, θα πετύχετε σίγουρα το ιδανικό αποτέλεσμα για εσάς, στο συντομότερο χρόνο.

Το Olympion Gym είναι το δικό σας γυμναστήριο. Εδώ που θα περάσετε εποικοδομητικά και διασκεδαστικά τις ώρες σας και θα νιώθετε σαν στο σπίτι σας. Μην παραλείπετε να παρακολουθείτε τα social media για να μαθαίνετε τα νέα τους και να ενημερώνεστε για τις εξαιρετικές προσφορές που παρουσιάζουν κατά διαστήματα. Μία επίσκεψη θα σας πείσει πως έχετε βρει το ιδανικό γυμναστήριο για να πετύχετε τους στόχους σας.

Διεύθυνση: Ολύμπου 39, Κέντρο

Τηλέφωνο επικοινωνίας: 2310 527654

Facebook

Instagram